在长时间使用电脑工作或学习时，眼睛容易感到疲劳和不适。为了保护视力，许多用户会选择开启护眼模式来减少屏幕蓝光对眼睛的影响。那么，在Office 2019中如何设置护眼模式呢？接下来，我们将详细介绍具体的操作步骤。
首先，打开你的Office 2019应用程序，比如Word或者Excel。点击左上角的“文件”选项卡，进入程序的后台设置界面。在这里，你可以看到一系列的功能菜单，选择其中的“选项”按钮。
接着，在弹出的“选项”窗口中，你会看到左侧列出的各种功能分类。找到并点击“常规”这一分类。在右侧的设置区域，你会看到一个名为“编辑选项”的部分。在这里，有一个叫做“显示护眼模式”的复选框。勾选这个复选框即可启用护眼模式。
完成设置后，点击窗口底部的“确定”按钮保存更改。返回到文档编辑页面，你会发现屏幕的颜色已经发生了变化，整体色调变得更加柔和，有助于减轻视觉疲劳。
值得注意的是，不同版本的Office可能会有细微的界面差异，但基本的操作流程是相似的。如果你在寻找“护眼模式”时遇到困难，可以尝试利用软件的帮助功能进行搜索，通常会提供详细的指引。
通过以上步骤，你就可以轻松地在Office 2019中开启护眼模式，享受更加舒适的办公体验。希望这些小技巧能帮助你在繁忙的工作中更好地保护自己的眼睛健康。
