场景设定在一个普通的客厅里，灯光柔和，背景音乐轻松愉快。两位主角，一个是爱操心的大哥李明，另一个是随性自在的小弟王强。

李明：（一边整理沙发上的靠垫）你知道吗，我今天看到一个新闻说，现在的生活压力太大了，很多人都失眠。

王强：（躺在沙发上，手里拿着手机）失眠？那跟我没关系啊，我每天都能睡得特别香。

李明：（皱眉）你可别这么说，健康最重要。我建议你每天晚上喝一杯热牛奶，听听轻音乐，这样有助于睡眠。

王强：（笑着坐起来）大哥，你是不是太紧张了？我就这么一说，你就当真了？

李明：（严肃）这不是开玩笑的事，你看我最近都开始记不住事情了，肯定是睡眠不足。

王强：（调侃）大哥，你是不是又在担心你的记忆力衰退啊？要不要我给你买个记事本？

李明：（假装生气）你这孩子怎么说话呢！我是认真的！

王强：（哈哈大笑）好好好，我听你的。不过，你说的这些方法，我试过一次，结果反而更清醒了。

李明：（疑惑）怎么回事？

王强：（神秘一笑）因为我一边听轻音乐一边刷短视频，越看越兴奋。

李明：（无奈摇头）你这个习惯得改改。

王强：（拍拍胸脯）放心吧，我会注意的。不过，我觉得有时候放松一下也挺好的。

李明：（点头）嗯，适度放松确实很重要。不过，咱们还是要注意保持良好的生活习惯。

两人相视一笑，继续聊着生活中的趣事，笑声充满了整个客厅。

这个小品通过轻松幽默的方式，展现了兄弟间不同的生活方式和对健康的理解，既让人发笑，又传递了积极的生活态度。