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猪肝面的家常做法

2025-08-04 17:52:28

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2025-08-04 17:52:28

猪肝面的家常做法】猪肝面是一道营养丰富、味道鲜美的家常面食,尤其适合早餐或晚餐时食用。猪肝富含铁、维生素A和B族维生素,有助于补血养颜,同时搭配面条和汤底,口感丰富,简单易做。以下是一份详细的猪肝面家常做法总结,方便您快速掌握制作要点。

一、食材准备

食材 用量 说明
猪肝 200克左右 选择新鲜猪肝,提前浸泡去腥
面条 150克 可根据个人喜好选择粗细
葱花 适量 增香用
姜片 2-3片 去腥提味
生抽 1-2汤匙 调味用
料酒 1汤匙 去腥
适量 调味
白胡椒粉 少许 增加风味
清水/高汤 500ml左右 汤底用

二、步骤详解

1. 处理猪肝

- 将猪肝洗净,切成薄片,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。

- 再次冲洗干净,加入少许盐和料酒腌制10分钟,帮助去腥。

2. 焯水猪肝

- 锅中加水烧开,放入姜片和少量料酒,将猪肝片放入焯水1-2分钟,捞出后过冷水备用。

3. 煮面

- 另起一锅水,水开后放入面条,煮至软硬适中,捞出沥干备用。

4. 调制汤底

- 在另一个锅中加入清水或高汤,放入葱花、姜片,煮沸后加入生抽、盐、白胡椒粉调味。

5. 组合装碗

- 将煮好的面条放入碗中,加入焯好的猪肝片,倒入调好的汤底,撒上葱花即可。

三、小贴士

- 猪肝不宜煮太久,否则会变老影响口感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许鸡精或香菇提鲜。

- 猪肝可提前切好冷藏保存,但建议尽快食用以保证新鲜度。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗美味又健康的猪肝面。不仅操作简单,还能满足味蕾与营养的双重需求,是日常饮食中不可多得的一道佳品。

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