【超简单干豆角挂面焖面怎么做】干豆角和挂面的组合,是一道非常接地气的家常菜。做法简单、味道鲜美,特别适合忙碌的日常。下面是一份详细的步骤总结,并附上所需材料与操作流程表格,方便大家快速掌握这道美味。
一、说明
干豆角是一种经过晾晒处理的豆角,口感韧劲十足,非常适合用来炖煮或焖炒。搭配挂面,不仅增加了主食的饱腹感,还能让整道菜更加丰富。制作时不需要复杂的调味,只需几种常见食材即可完成,非常适合新手尝试。
主要步骤包括:泡发干豆角、准备配料、煎香面条、加入豆角和调料焖煮等。整个过程大约需要30分钟左右,操作简单,非常适合家庭烹饪。
二、材料与步骤表格
项目 | 内容 |
主料 | 干豆角 150g,挂面 200g |
辅料 | 蒜末 1勺,姜末 1勺,葱花适量,胡萝卜丝 50g(可选) |
调料 | 生抽 2勺,老抽 1勺,盐适量,食用油适量,清水 500ml |
步骤 | |
1. 泡发豆角 | 将干豆角放入清水中浸泡2小时以上,直至软化,捞出沥干备用 |
2. 煮面 | 锅中加水烧开,放入挂面煮至八成熟,捞出过冷水,沥干备用 |
3. 炒香底料 | 热锅凉油,放入蒜末、姜末炒香,再加入胡萝卜丝翻炒几下 |
4. 加入豆角 | 放入泡发好的干豆角,翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐调味 |
5. 加水焖煮 | 倒入清水,水量以没过豆角为宜,大火煮开后转小火焖煮10分钟 |
6. 加入面条 | 将煮好的挂面倒入锅中,轻轻翻拌均匀,继续焖煮5分钟 |
7. 出锅装盘 | 关火后撒上葱花,翻拌均匀即可出锅,趁热享用 |
三、小贴士
- 干豆角泡发时间越长,口感越软嫩,但不宜泡太久以免变质。
- 可根据个人口味加入肉末或鸡蛋,增加蛋白质含量。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少许蚝油或鸡精提鲜。
这道“超简单干豆角挂面焖面”不仅做法容易,而且营养均衡,是厨房小白也能轻松掌握的美味佳肴。快去试试吧!