【芹菜炒肉的家常做法】芹菜炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,既营养又美味,适合日常家庭餐桌。它的做法简单,食材常见,非常适合忙碌的上班族或新手厨师尝试制作。以下是关于“芹菜炒肉的家常做法”的详细总结。
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 芹菜炒肉 |
类型 | 家常菜 |
主要食材 | 芹菜、猪肉(瘦肉) |
口味 | 清爽、鲜香、微辣(可选) |
烹饪方式 | 快炒 |
烹饪时间 | 约10-15分钟 |
适宜人群 | 全年龄段 |
二、所需材料
材料 | 用量(2人份) |
芹菜 | 200克 |
猪肉(瘦肉) | 150克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
食用油 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1茶匙(用于腌肉) |
辣椒(可选) | 1个(根据口味添加) |
三、步骤说明
1. 准备食材
- 芹菜洗净后切成段,备用。
- 猪肉切片,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉拌匀,腌制5分钟。
- 大蒜切末,生姜切丝,辣椒切圈(如喜欢辣味)。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟。
3. 爆香调料
- 放入蒜末、姜丝和辣椒(如有),炒出香味。
4. 炒肉
- 加入腌好的猪肉片,快速翻炒至变色。
5. 加入芹菜
- 倒入芹菜段,继续翻炒约2分钟,使芹菜稍微软化。
6. 调味
- 加入生抽、老抽和适量盐,继续翻炒均匀。
7. 出锅装盘
- 炒至芹菜翠绿、肉片熟透即可关火,盛入盘中。
四、小贴士
- 芹菜不宜炒太久,以免失去脆感。
- 猪肉选择瘦肉更健康,口感也更佳。
- 若喜欢口感更嫩滑,可在炒肉前先焯水1分钟。
- 可根据个人口味加入蚝油或鸡精提鲜。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的家常芹菜炒肉了。不仅简单易学,还能满足全家人的味蕾需求。快来试试吧!