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平菇肉片汤的烹饪方法

2025-12-02 00:16:49

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平菇肉片汤的烹饪方法,急!求解答,求不沉贴!

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2025-12-02 00:16:49

平菇肉片汤的烹饪方法】平菇肉片汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合在秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和膳食纤维,有助于增强体质。以下是对这道菜的详细烹饪方法总结。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
平菇 200克 新鲜或干品均可,干品需提前泡发
猪肉(瘦肉) 150克 建议选用里脊或瘦肉,口感更嫩
生姜 3片 去腥增香
1根 撒在汤面上,增加香气
适量 根据口味调整
料酒 1勺 去腥用
清水 800毫升 用于煮汤

二、步骤说明

1. 处理食材

- 平菇洗净后撕成小块,如果使用干平菇,需提前用温水泡软并挤干水分。

- 猪肉切成薄片,加入少许盐和料酒腌制10分钟去腥。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入猪肉片焯水1分钟后捞出,冲洗干净备用。

3. 炖煮汤底

- 另起锅,加入清水、姜片,大火煮沸后转小火。

- 放入平菇和焯好的肉片,继续煮10-15分钟。

4. 调味出锅

- 加入适量盐调味,撒上葱花即可关火。

三、小贴士

- 若喜欢汤更浓郁,可在炖煮时加入少量猪骨或鸡架一起炖。

- 平菇不宜煮太久,否则会失去脆感。

- 为了增加风味,可加入少量胡椒粉或枸杞。

通过以上步骤,您就可以轻松做出一碗鲜美可口的平菇肉片汤了。这道菜不仅制作简单,而且非常适合家庭日常食用,尤其适合工作繁忙的人群快速补充营养。

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